喝乳酸菌奶新鲜最重要

现代人由于工作的繁忙,而经常一天里把将来一周的乳品都购齐贮存于冰箱中,或者买回来就随手一扔,忽略了乳品保存的温度,尤其在夏天,这种做法很容易让乳酸菌奶的营养流失。为了保证乳酸菌的活性,饮乐多实施了严格

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酸奶有别于酸奶饮料

“原本想买酸奶,可买回家的却是酸奶饮料。”这样的事儿您也一定发生过吧。现下,酸奶是越来越受人们喜爱了,可是随之而来的酸奶饮料却让人伤脑筋。很多人喝了半年的优酸乳,却不知道那只是一种酸奶饮料,还一直当早

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夏天喝奶要讲究方法

气温持续高居不下,闷热难挡,让人烦躁不安。市面上太多饮料可供选择,可大家选择的大多都是碳酸性饮料,贪图解渴。其实奶类饮品同样适合在酷热的季节饮用,尤其是乳酸菌奶。丰繁的自然界有很多细菌,而人体内同样也

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胃酸过多者不要喝脱脂牛奶

摘要:因为超市里的酸奶大都添加了糖,而糖有抑制儿童食欲的作用。所以要想给孩子开胃,最好选含糖少或者自制的酸奶。有一个说法大家都知道,那就是牛奶可以护胃。但北京友谊医院营养科营养师华鑫认为,这种说法其实

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儿童不可多喝益生菌酸奶

每每到超市去购物,就可以看到货架上许多酸奶都会在产品包装的显著位置标明一定单位内的活性益生菌数量,从每千克10亿个到每千克20亿个,甚至还能见到每千克富含50亿个、100亿个、200亿个活性益生菌的。

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喝牛奶时常犯的一些错误

牛奶的主要成分有蛋白质、脂肪、乳糖、多种矿物质和维生素。特别是富含钙和磷,一杯牛奶(约250毫升)的钙含量就相当于每日人体需求量的一半。但如果人们在喝牛奶时不注意科学的烹饪和饮用方法,其营养价值就会大

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这两个环节让奶粉媲美鲜奶!

鲜榨的果汁,新出炉的面包,刚出锅的饭菜,新颖的食物总是让我们感到愉悦和安心。人们在选择食材的是时分,第一原则也是关注它的新颖与否。但是我们为什么会在选择食物的时分追求新颖呢?由于新颖的食物,口感最好、

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运动后喝牛奶,补水又补盐!

英国拉夫巴勒大学运动学院的研讨人员发现,牛奶能使身体坚持水分的时间,比大家熟习的运动饮料佳得乐要长4倍。运动生理学家苏珊•谢瑞夫博士说,人出汗时体内的钠、钾等盐离子会大量流失,而牛奶中也含有这些营养,

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如何给孩子选择牛奶,全脂还是脱脂?

2017年发布的《澳大利亚超重和肥胖人群概况》表明,几乎所有年龄群的澳大利亚人都无法避免体重日益增长的趋势:超过1/4的5-17岁青少年被划分为超重或肥胖;接近2/3澳洲成年人超重或肥胖,这一数字较1

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补充牛奶和大豆蛋白有助降血压

美国的一项新研究成果显示,高血压患者补充牛奶蛋白和大豆蛋白有助于降低血压。美国杜兰大学公共卫生学院的研究人员18日在学术刊物《循环》的网络版上报告说,他们选取352名高血压患者,将其分成3组,分别每日

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